Aperçu des bienfaits pour la santé: 

100% Whey Gold Standard d'Optimum Nutrition est la poudre de protéines de lactosérum la plus vendue au monde et peut constituer un repas optimal avant et après l'entraînement pour aider à réparer les fibres musculaires et soutenir la croissance musculaire. 

Chaque portion fournit 24 grammes de protéines provenant principalement de l'isolat de protéines de lactosérum et offre 5,5 g de BCAA d'origine naturelle.

De plus, cette portion de protéines de lactosérum est proposée avec un délicieux saveur vanille et contient de faibles niveaux de sucre et de graisse et moins de 120 calories (1,4 g de graisse, 0,7 g de sucres et 1,3 g de glucides). 

Pourquoi cela fonctionne: 

Après l'entraînement, votre corps utilise les protéines pour aider à réparer et reconstruire les fibres musculaires. C'est également important pour maintenir la masse musculaire. La protéine de lactosérum fournit une abondance d'acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA), des nutriments essentiels qui réduisent la dégradation musculaire et stimulent la construction de protéines dans les muscles. (1) 

Les protéines de qualité telles que les protéines de lactosérum ne sont pas uniquement destinées aux athlètes qui cherchent à réparer et à développer leurs muscles. Le maintien d'une masse musculaire saine devient plus difficile avec le vieillissement, et il a été démontré que la supplémentation en lactosérum aide à prévenir la perte de muscles chez les personnes vieillissantes. (2-4) 

En outre, le lactosérum est également une excellente source de protéines pour le système immunitaire, car il contient tous les acides aminés nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme. Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines et sont utilisés par le système immunitaire lors d'infections et de maladies pour nous aider à nous rétablir. 

Savourez ON 100% Whey Gold Standard dès le matin et/ou dans les 30 minutes précédant ou suivant un entraînement. 

La science derrière le produit: 

La protéine de lactosérum a un profil d'acides aminés unique avec une valeur nutritionnelle très élevée, car elle contient les 20 acides aminés dans la bonne proportion nécessaire. 

Isolat de protéines de lactosérum 

Grâce à l'utilisation de technologies de filtrage sophistiquées, les glucides, les graisses et le lactose en excès ont été "isolés" de ON 100% Whey Gold Standard. 

Il ne reste donc qu'une poudre de protéines de lactosérum de haute qualité, sans calories perdues, pour construire et maintenir une masse musculaire maigre. 

Acides aminés à chaîne ramifiée 

Les BCAA sont un groupe de trois acides aminés essentiels (L-leucine, L-isoleucine et L-valine), et leur principal avantage est leur capacité à stimuler la croissance musculaire.

Les recherches montrent que les BCAA contribuent à la fois à maintenir et à développer la force et l'endurance musculaires, à soutenir la performance physique et à favoriser la récupération musculaire. (5,6) 

ON 100% Whey Gold Standard offre 5,5 g de BCAA d'origine naturelle.

L-glutamine et acide l-glutamique 

La L-glutamine (également appelée glutamine) est dérivée de l'acide L-glutamique, qui est un acide aminé non essentiel abondant dans les muscles. Les niveaux de glutamine sont réduits après un exercice intense, et la supplémentation en glutamine favorise la récupération après une séance d'entraînement et aide à inhiber la dégradation des protéines dans le tissu musculaire. (7-10) 

De plus, il a été démontré que la supplémentation en glutamine a un effet bénéfique sur la fonction immunitaire après un exercice intense. (11) 

ON 100% Whey Gold Standard fournit 4 grammes de glutamine et d'acide glutamique.

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Mode d'emploi: 

Veuillez prendre ce produit selon les directives de dosage et d'utilisation, ou selon les recommandations d'un professionnel de la santé. 

ON 100% Whey Gold Standard est à consommer de préférence le matin et/ou dans les 30 minutes précédant ou suivant immédiatement l'entraînement.  

Mélangez une mesure arrondie (31 g) dans 180-240 ml d'eau froide ou autre boisson.