Qu'est-ce que la carnitine ?

Elle aide à la dégradation des graisses pour améliorer la production d'énergie et la perte de graisse

La carnitine est un composé synthétisé par les acides aminés. Dans les cellules vivantes, elle aide à transporter les acides gras lorsqu’ils sont décomposés à partir de molécules de graisse plus grosses, un processus qui se déroule dans une structure appelée la mitochondrie.

Les mitochondries sont le moteur de la cellule dans la production d’énergie métabolique, la carnitine jouant un rôle clé dans la production d’énergie à partir de graisses. On la trouve sous deux formes, une forme biologiquement active avec le précurseur L et une forme inactive avec le précurseur D.

En raison de ses activités métaboliques, elle est recommandée comme complément alimentaire pour aider à augmenter la perte de graisse et la perte de poids.

Elle a été recommandée comme complément alimentaire pour traiter divers problèmes de santé et conditions médicales, notamment un taux de cholestérol élevé et des troubles tels que l’athérosclérose et l’angine de poitrine.

Elle est également utilisée pour améliorer les niveaux d'énergie et les performances sportives.