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Coenzyme Q10

La CoQ10 (Coenzyme Q10) alimente l’énergie cellulaire pour la santé et la longévité grâce à ses puissantes propriétés antioxydantes.

La CoQ10 est le seul antioxydant liposoluble synthétisé par notre corps.

Qu'est-ce que la coenzyme Q10 ?

Les mitochondries constituent la centrale énergétique de la cellule (responsables de la production d'énergie) et la petite molécule coenzyme Q10 (CoQ10) est un composant essentiel du bon fonctionnement des mitochondries.

La CoQ10 est présente naturellement dans le corps et est nécessaire pour convertir l'énergie des graisses et des sucres en énergie cellulaire utilisable.

Son emplacement dans les membranes lipidiques des mitochondries est particulièrement important, car les mitochondries sont le principal site de production de radicaux libres et la CoQ10 est un excellent piégeur de radicaux libres.

Les bienfaits de la CoQ10

Les nombreux avantages de cette coenzyme comprennent :

  • C'est un antioxydant de première intention cliniquement pertinent dans notre système de défense contre l'excès de stress oxydatif.
  • La CoQ10 est reconnue pour ses capacités potentielles à réduire et soulager les risques cardiovasculaires, à augmenter le flux sanguin et à protéger le muscle cardiaque vieillissant.
  • C'est un composant essentiel de la chaîne de transport d'électrons mitochondriaux, la production d'énergie cellulaire.
  • Il a été démontré que la CoQ10 a des effets protecteurs sur le cerveau et le système nerveux, et elle peut aider à protéger contre les maladies neurodégénératives comme les maladies d'Alzheimer et de Parkinson.
  • Des essais cliniques contrôlés ont conclu que la CoQ10 peut réduire les marqueurs inflammatoires.
  • Il a été démontré que la CoQ10 améliore le contrôle de la glycémie et la fonction hépatique.
  • Il existe des preuves des effets protecteurs de la CoQ10 sur le diabète, le syndrome métabolique et la santé rénale.
  • Il a également été démontré que la CoQ10 orale améliore la fonction pulmonaire et la circulation de l'air chez les patients asthmatiques.
  • Dans des études précliniques, la coenzyme Q10 a démontré sa capacité à prévenir le déclin de la densité osseuse lié à l'âge.
  • Il existe d'autres avantages tels que la réduction des rides cutanées, la promotion d'une fertilité saine et l'amélioration des performances physiques. 

Jusqu’à récemment, tous les suppléments de CoQ10 étaient sous forme oxydée ou ubiquinone. Aujourd’hui, il est possible d’obtenir des compléments alimentaires contenant de l’ubiquinol, la forme réduite de la CoQ10.

L'ubiquinol est plus biodisponible que l'ubiquinone. En d’autres termes, il a un meilleur taux d’absorption sous sa forme ubiquinol, ce qui est particulièrement crucial pour les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque congestive.

De plus, il a été démontré qu’une combinaison de coQ10 et de shilajit permettait une augmentation de 56% de la production énergétique dans le cerveau, ce qui est 40% mieux que la coQ10 seule. Et il a démontré qu’avait lieu une augmentation de 144 % des cellulaires musculaires qui produisent de l’énergie, soit 27% mieux que la coQ10 seule.

Supplémentation en CoQ10

La production naturelle de CoQ10 diminue avec l’âge, et une carence en CoQ10 est liée à une augmentation du stress oxydatif et au déclin/dysfonctionnement mitochondrial.

Cependant, l’apport oral de CoQ10 a démontré sa capacité à protéger contre la progression du vieillissement (y compris une baisse de la vitalité, des performances physiques et de la qualité de vie liée à la santé) et le développement de maladies.

Dans une étude, il a été démontré que la CoQ10 réduisait de 43 % le risque d’événements cardiovasculaires majeurs, notamment les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et le décès chez les patients atteints d’insuffisance cardiaque.

Les références

Nanoemulsified CoQ10
#20003 1 Liquide