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Boron
Bore pour favoriser les os, la santé et plus encore
Valeur nutritionelle
- Netherlands
Pour vous, si vous êtes intéressé par la promotion de la santé des os et du système immunitaire
Les ingrédients du Boron peuvent :
- Favoriser une croissance et une minéralisation osseuses saines
- Aider à maintenir une activité hormonale saine
- Soutenir la fonction immunitaire optimale
Le bore minéral a le potentiel d'avoir de nombreux avantages pour la santé. Il aide au bon métabolisme du calcium et du magnésium et aide donc à maintenir des os solides, ainsi qu'à promouvoir la santé du système immunitaire et nerveux. De plus, il a été démontré qu'il joue un rôle dans le maintien de la santé des articulations et d'une activité hormonale saine.
Ingrédients:
Aperçu des bienfaits pour la santé :
Tout d'abord, qu'est-ce que le bore ? Le bore est un oligo-élément nécessaire pour une santé optimale.
Il n'attire pas l'attention que reçoivent d'autres nutriments plus reconnus, mais il joue un rôle important dans le soutien d'un vieillissement sain.
Par exemple, à mesure que nous vieillissons, le soutien de la santé des os doit devenir une priorité plus élevée afin de maintenir un mode de vie sain et actif.
Il a été démontré que le bore a des effets bénéfiques sur la santé des os et le fonctionnement du système nerveux. (1,2)
Pourquoi cela fonctionne :
Le bore peut aider à maintenir un métabolisme osseux optimal, ainsi qu'à favoriser une fonction immunitaire optimale, la santé du système nerveux et l'activité antioxydante. (1-4)
La recherche suggère que les humains ont besoin d'un minimum de 1 mg de bore par jour pour maintenir une santé optimale, mais malgré sa prévalence dans les fruits, les légumes, les légumineuses et les noix, il semble que de nombreuses personnes n'en consomment pas régulièrement. (1,5)
Un apport quotidien de 3 mg de bore par jour est recommandé pour soutenir la santé des os. (6)
La science derrière le produit :
Un manque de bore peut entraîner une absorption limitée du calcium et ce minéral peut souvent être sous-utilisé. Le bore favorise la croissance et la minéralisation saines des os.
Cet effet semble être dû en partie à l'activation et à la stabilisation de la vitamine D et aux impacts positifs sur le soutien du métabolisme des œstrogènes. (5-7)
Parmi les hommes en bonne santé, il a été constaté que le bore encourage les niveaux de testostérone libre. (8) Il a été démontré que la supplémentation en bore aide à maintenir le confort des articulations et à maintenir une activité hormonale saine. (1)
Dans un essai contrôlé randomisé, la supplémentation en bore s'est avérée inhiber l'inconfort au début du cycle menstruel, vraisemblablement en aidant à favoriser une réponse inflammatoire saine. (9)
Comment se servir du produit :
Prendre une (1) capsule tous les jours, au cours des repas ou non, ou selon les recommandations de votre professionnel de la santé.
- J Trace Elem Med Biol. 2014;28(4):383-7.
- Crit Rev Food Sci Nutr. 2003;43(2):219-31.
- J Trace Elem Med Biol. 2018;50:296-304.
- J Trace Elem Med Biol. 2016;36:73-9.
- Physiol Res. 2017;66(3):391-402.
- J Trace Elem Med Biol. 2017;39:169-175.
- Open Orthop J. 2012;6:143-9.
- J Trace Elem Med Biol. 2011;25(1):54-8.
- Complement Ther Clin Pract. 2015;21(2):79-83.