Minéraux
Pourquoi a-t-on besoin de minéraux ?
Les minéraux sont essentiels à la santé humaine car ils soutiennent des milliers de processus et de fonctions dans le corps humain. En fait, votre corps les utilise pour de nombreuses tâches importantes, telles que le maintien de la santé de vos os, de votre cœur et de votre cerveau.
Les minéraux les plus importants à inclure sont le sélénium, le magnésium, le bore, le fer, le calcium, le zinc et le chrome.
