Probiotiques et Prébiotiques 

Les probiotiques peuvent favoriser la santé du microbiome de votre tube digestif, tout comme une alimentation saine et des choix de mode de vie. 

Mais les prébiotiques (les fibres et les polyphénols contenus dans les aliments sains à base de plantes) sont métabolisés par des microbes dans notre intestin, ce qui fournit du carburant pour leur rôle de promotion de la santé globale.